水の過剰摂取によって起こること

藤原紀香の引き出物はコレがベース!!

水素好きで知られる藤原紀香さんの披露宴での引き出物の水素水生成器が話題ですね。あの商品は色など特別に作ってもらった商品らしいですが、もとになってる商品はコレ⇒【充電式多目的用水素発生器マルーン】

基本的には水素風呂を作る機械ですが、お風呂で使わなくても水素水が作れて、作った水素水色々な用途に使えるので便利な商品ですね。実際に私は購入してないですが凄く興味がある商品ですね。

藤原紀香さんが引き出物に送った水素生成器の詳細はコチラ
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http://www.miraiplus.co.jp/product/100

水の過剰摂取によって起こること

水は体に良いからといって、がぶがぶと飲み続けていてはいけません。食事の代わりに水を飲用しても、水には、体を維持するための栄養成分は含まれていませんから、食事の摂取を邪魔してしまうほどの水を摂取することはやめましょう。

 

水の過剰摂取は、食事の妨げになるだけではありません。あまりにも飲み過ぎてしまうと、水中毒となってしまい、体内の細胞が膨張してしまい、低ナトリウムの状態が起きてしまいます。水中毒症の症状としては、何をしてもすぐに疲れてしまう事や、頭痛や吐き気などが起きてしまう事が軽度であるとされています。重度になると、けいれんや昏睡状態に陥りますから、そのような状態にまでなってしまったら命の危険が迫っていますから、すぐに救急車を呼ぶ必要があります。

 

また、水の過剰摂取は、むくみや水太りを引き起こしやすくなります。元々代謝が正常である場合には、むくみや水太りは起こりにくいのですが、普段あまり運動しない人や、内臓が弱っている人の場合、水の過剰摂取により、体内から水を排出することが困難となってしまい、水を溜めこみやすい体を作ってしまいます。むくみや水太りが起きやすい人の場合、すぐに改善することは難しいため、水の摂取量を意識しなければいけません。

 

水素水は体に良いとされていますし、美容や健康のために摂取するのは非常にお勧めですが、水素水であっても過剰摂取をしてしまうと命の危険が出てきてしまいますので注意しましょう。